Bizkarrezurreko osteokondrosia kartilago artikularraren patologia bat da, orno arteko diskoen parte dena. Estatistiken arabera, gaixotasuna larritasun-maila desberdinetan gertatzen da adin ertaineko pertsonen% 60 baino gehiagotan. Gaixotasuna ezin da alde batera utzi, beraz, guztiontzat erabilgarria izango da bizkarrezurreko osteokondrosiaren prebentzio eta tratamenduaren puntu nagusiak ezagutzea. Artikuluak zehatzago aztertuko ditu patologia terapiaren printzipioak eta norabideak.
Gaixotasunaren arrazoiak eta nor dagoen arriskuan
Bizkarrezurreko osteokondrosiaren arrazoi nagusiak honako hauek dira:
- Bizkarrezurreko eskoliosia edo zifosi patologikoa.
- Predisposizio genetikoa.
- Oligoelementuen gabezia (Ca, Mg, P), metabolismo hormonalaren nahasteak.
- Bizkarrezurreko lesioa edo kirurgia atzeratu.
- Lan baldintza larriak edo bizimodu sedentarioa, gehiegizko pisua edo haurdun egotea.
- Nerbio-tentsioa, erretzea eta alkoholismoa, etab.
Bizkarrezurreko osteokondrosiak ia edozein adinetan eragiten du. Adinekoek maizago jasaten dute, zahartzearekin lotuta kartilagoan aldaketa atzeraezinak gertatzen baitira. Gazte eta adin ertaineko pertsonengan, osteokondrosia bizkarrezurreko eskoliosia, traumatismoa, obesitatearen ondorioz gertatzen da gehienetan.
Osteokondrosi motak eta graduak
Osteokondrosia bizkarrezurreko zati indibidualetan prozesu patologikoaren kokapenaren arabera sailkatzen da: bizkarrezurra zerbikala (SHOP), torazikoa (GOP), lumbar (POP) eta sakral (COP). 2 sail edo gehiago eragiten badira, gaixotasunari bizkarrezurreko osteokondrosi arrunta deitzen zaio. Gaixotasunaren beste forma batzuk askoz gutxiago dira eta bereizita nabarmentzen dira: beheko muturren, goiko muturren eta beste artikulazioen osteokondrosia. Errusiako literaturan, sarritan osteokondropatiak esaten zaie.
Gainera, bizkarrezurreko orno arteko diskoetan zer aldaketen arabera, gaixotasunaren 4 fase daude. Bizkarrezurreko osteokondrosiaren maila irudi klinikoaren analisian oinarrituta zehazten da, baita erradiazioen ikerketa metodoen datuetan ere. Gaixotasuna diagnostikatzeko metodo nagusia bizkarrezurreko X izpiak aurrealdeko eta alboko proiekzioetan da.
Hainbat osteokondrosi motaren seinaleak
Tratamendua hasi aurretik, gaixotasuna behar bezala diagnostikatu behar da. Nekearen ondorioz, sintoma asko baztertu egiten dira. Gaixotasunaren seinale nagusiak hauek dira:
- Mina eta ondoeza bizkarrezurreko kaltetutako eremuan, esfortzuak edo gehiegizko esfortzuak areagotuta.
- Minaren irradiazioa gorputz-adarrean (DENDAN kalteak izanez gero - besoetan, sorbaldan, buruko minak posible dira, POP - hanketan, ipurmasailean, etab. ).
- DENDAN kalteak izanez gero: tinnitus, maiz zorabioak, goragalea, etab.
- Gorputz eta ahultasun sentsazioa gorputz-adarretan.
Bizkarrezurreko osteokondrosiarentzat, adinarekin gaixotasunaren sintomak pixkanaka-pixkanaka areagotzea ezaugarri da. Tratamendu egokirik ezean, minak lan egiteko gaitasuna nabarmen murriztuko du, bizi-kalitatea eta konplikazioak posible dira. Hori dela eta, gaixotasunaren lehen sintomak daudenean, dagoeneko merezi du mediku batekin harremanetan jartzea tratamendua preskribatzeko.
Posible al da osteokondrosia guztiz sendatzea
Uste zabala da osteokondrosia ezin dela tratatu, askok jasaten dute, beraz, ez duzu patologiari arreta jarri behar. Ikuspegi hau funtsean okerra da. Gaixotasuna tratamendurik gabe aurrera egingo du.
Ezinezkoa da osteokondrosia betiko sendatzea, orno arteko diskoetan aldaketa gehienak itzulezinak baitira. Baina posible da patologiaren adierazpenak ahultzea, bere progresioa geldiaraztea. Arrakasta, noski, gaixotasunaren fasearen araberakoa da, eta tratamendua zenbat eta lehenago hasi, orduan eta eraginkorragoa izango da terapia.
Nola tratatu bizkarrezurreko osteokondrosia
Bizkarrezurreko osteokondrosiaren tratamendua medikuak agintzen du diagnostiko zehatz baten ondoren eta hainbat metodo kontserbadore erabiliz egiten da. Metodo optimoak banan-banan hautatzen dira eta gaixotasunaren fasearen araberakoak dira batez ere. Tratamenduaren ikastaroak botikak hartzea, ariketa terapia, fisioterapia, kinesio taping, etab.
Salbuespenezko kasuetan, tratamendu-metodo kontserbadore nagusiak eraginkorrak ez direnean, bizkarrezurreko esku-hartze kirurgikoa egiten da. Sarritan, kirurgiarako indikazioa gaixotasunaren konplikazio batek eragindako minaren sindrome nabarmena da (hernia edo bizkarrezurreko orno arteko diskoaren irtengunea, sciatica, etab. ). Aipatzekoa da, halaber, haurtzaroan eta zahartzaroan tratamenduak bere ezaugarri bereizgarriak dituela, beraz, gai hau zehatzago aztertuko dugu.
Terapia haurrengan
Haurren osteokondrosia nahiko arraroa da eta gehienetan lesio batek, garapen-anomalia batek edo sortzetiko gaixotasun batek eragiten du. Diagnostikoa egiteko, hobe da metodo seguruagoak erabiltzea, esate baterako, MRI. Haurren osteokondrosiaren tratamendua helduengan bezala printzipio orokorren arabera egiten da, baina neurriz.
Neurri eta prozedura terapeutikoen konplexua banan-banan hautatzen da. Efektu toxiko minimoak dituzten sendagai seguruenak hautatzen dira, erreakzio alergikorik eragiten ez dutenak. Eskuzko terapia, masajea espezialista espezializatuek egin behar dute, haurraren gorputzaren ezaugarriak kontuan hartuta. Apiterapia haurtzaroko tratamendu metodo onartezina da.
Adinekoen terapia
Osteokondrosia adinekoengan ia leku guztietan gertatzen da. Tratamendua osasun-egoera orokorra kontuan hartu gabe egin behar da, beste sendagai batzuk hartuz. Pertsona bat botika osagarriak hartzen ari bada, haien elkarrekintza kontuan hartu behar da.
Adinekoen bizkarrezurreko osteokondrosiarekin, ez da gomendagarria masajea. Eskuzko terapia ere adinaren ezaugarriak kontuan hartuta egin behar da mediku kualifikatu batek. Ariketa terapia ariketak adineko pertsona baten gaitasun fisikoak kontuan hartuta hautatzen dira, beharrezkoak dira bizkarreko muskuluak indartzeko eta bizkarrezurreko karga murrizteko. Bestela, gaixotasunaren tratamendua printzipio orokorren arabera egiten da.
Nola tratatzen da osteokondrosia: botikak
Bizkarrezurreko osteokondrosiaren tratamendua sendagaien laguntzarekin bi norabide nagusitan egiten da: mina kentzea, gorputzeko birsorkuntza-prozesuak hobetzea eta kartilago-ehunaren egitura. Bizkarrezurreko osteokondrosiaren minaren sindromearen tratamendua bere larritasunaren araberakoa da. Min hutsalarekin, NSAID taldeko sendagaiak erabiltzen dira. Minaren sindrome larria hainbat astetan lan-ahalmenaren murrizketarekin analgesiko opioideen izendapenaren adierazgarri bihur daiteke. Hainbat hilabetez kezkatzen duen minerako, antidepresiboak preskriba daitezke NSAIDez gain.
Kondroprotektoreak kartilagoen birsorkuntza hobetzeko erabil daitezke. Gainera, bizkarrezurraren osteokondrosiaren areagotze batean, antiespasmodikoak erabil daitezke. Osasun helburu orokorretarako eta prozesu metabolikoak hobetzeko, bitamina prestakinak eta angioprotektoreak erabiltzen dira.
Fisioterapiaren eginkizuna
Bizkarrezurreko osteokondrosiaren tratamendu-erregimenak nahitaez izan behar ditu fisioterapia metodo bat edo gehiago. Terapia konplexu horrek, botikak hartzearekin batera, egoera nabarmen arinduko du eta berreskurapena azkartuko du. Bizkarrezurreko osteokondrosia tratatzeko metodo hauek erabiltzen dira:
- Akupuntura edo akupuntura. Metodoaren funtsa orratz berezien eragina giza gorputzeko zenbait puntu aktibotan datza, eta horrek muskulu-espasmoa kentzeko eta prozesu metabolikoak hobetzeko aukera ematen du.
- Masajea. Prozeduran zehar, muskulu-tentsioa, mina arintzen dira, tokiko prozesu metabolikoak eta odol-zirkulazioa hobetzen dira.
- Elektroforesia. Metodoaren funtsa korronte txiki bat gorputzean zehar igarotzean datza. Tratamenduaren ondorioz, metabolismoa eta ehunen odol-hornidura hobetzen dira, eta sendagaiak elkarrekin administratzen direnean, haien sartzea hobetzen da.
- Magnetoterapia. Tratamendu metodo honek hantura murrizten laguntzen du, eta odol-hornidura eta metabolismoa normalizatzen ere laguntzen du.
- Bizkarrezurreko trakzioa. Metodoak ornoen arteko distantzia handitzea ahalbidetzen du, eta horrek mina arintzen du eta bizkarrezurraren mugikortasuna hobetzen du, aparatu muskular eta ligamentosa entrenatzen ari da.
- Laser tratamendua. Metodoak bizkarrezurra inguratzen duten ehunen mina eta hantura murrizten laguntzen du, tokiko prozesu metabolikoak hobetzen ditu eta hantura murrizten du.
Bizkarrezurreko osteokondrosiaren areagotzearekin, fisioterapia ez da erabiltzen, tratamendua barealdi garaian bakarrik egiten da. Prozedurak 1-2 aste irauten duten ikastaroetan agintzen dira. Tratamenduaren maiztasuna urtean 2-3 aldiz da.
Ospitaleko tratamendua
Bizkarrezurreko osteokondrosiaren tratamendurako estandarrak anbulatorioko terapia iradokitzen du, hau da, poliklinika batean. Ospitale batean, terapia konplikazioen aurrean bakarrik adierazten da. Beraz, ziatika duten pazienteek ospitaleratzea behar dute.
Osteokondrosiaren tratamendua Txinan aspalditik egiten da erakunde berezietan oinarrituta, non eskuzko terapia langile kualifikatuek egiten duten, osteokondrosia ultrasoinu, erradiazio magnetiko eta laser bidez eta fisioterapia beste metodo batzuekin tratatzen da. Ospitaleko ordutegiari esker, pazienteek tratamendu osoa eta garaiz jasotzen dute, eta horri esker emaitza handiak lortzen dituzte. Etxeko osasun-laguntza modernoan, gaixotasuna tratatzeko erakunde bereziak garatzen dira (adibidez, osteokondrosia tratatzeko zentro medikoa), non vertebrologoek edo neuropatologoek pazienteak etengabe kontrolatzen dituzten, osteokondrosia tratatzeko azken gailuak eta gailuak daude.
Eskuzko terapia
Masajea da bizkarrezurreko osteokondrosiaren fisioterapia metodo ohikoena eta merkeena (ikusi goiko prozeduraren onurak). Prozedura espezialista kualifikatu batek bakarrik egiten du eta erremisio aldian bakarrik. Baldintza akutuak eskuzko terapiaren kontraindikazio bat dira.
Bizkarrezurreko masaje klasikoak honako teknika hauek ditu: laztanak, igurtziak, oratu, bibrazioak, etab. Prozedura lumbar eskualdean inpaktuarekin hasten da, gero lepoko eremura trantsizioa egiten da. Horren ostean, masaje segmantar erreflexua egiten da.
Apiterapia
Apiterapia erleek osteokondrosia tratatzeko metodo alternatibo bat da. Metodoa debekatuta dago erleen eztendako alergia duten pertsonentzat. Prozeduran zehar, intsektu bat edo gehiago kaltetutako eremura eramaten dira erleen eztena egiteko. Tratamenduaren hasieran, 1-2 erle erabiltzen dira, geroago haien kopurua pixkanaka 20-30era igotzen da.
Erleen ezten baten ondorioz, apitoxina edo erle pozoia sartzen da gorputzera. Substantzia honek efektu analgesiko eta antiinflamatorio nabarmenak ditu. Erle-pozoiak propietate detoxifikatzaileak ditu, gorputzeko prozesu metabolikoak estimulatzen ditu eta bizkarrezurreko ehun konektiboaren egiturak berreskuratzen laguntzen du.
Gimnasia egilearen metodoaren arabera
Osteokondrosirako ariketa aukera gisa, gimnasia berezia erabil daiteke. Metodoak eguneroko entrenamendu luzea dakar. Ariketen ezaugarri nagusia gimnastikaren higienea errespetatzea da, baita autokonfiantza ere.
Teknikak 60 ariketa baino gehiago biltzen ditu. Ariketak bizkarrezurreko muskuluak tonifikatzen eta tentsioa arintzen laguntzen du. Mina arintzen laguntzen du, bizkarrezurreko mugikortasuna eta mugimendu sorta hobetzen ditu.
Osteokondrosirako medikuntza tradizionala
Terapia konplexuaren zati gisa, medikuntza tradizionalaren metodoak erabiltzea onartzen da. Adibidez, oso erabilia da arrozarekin osteokondrosiaren tratamendua. Hilabete eta erdi inguru, pertsona batek arrozaren dieta egiten du. Era berean, kvasa arrozarekin prestatzen da, sendatzeko propietateak dituena.
Batzuetan, osteokondrosia ortitzarekin ere tratatzen da. Horretarako, vodka oinarritutako tinturak prestatzen dira. Osteokondrosiaren tratamendua cinquefoil-ekin ere tintura edo decoctions, extract edo ukenduen fabrikazioarekin egiten da.
Prebentzio neurriak
Ez dago osteokondrosia prebenitzeko metodo zehatzik. Baina ohitura batzuk hartzen badituzu, gaixotasuna garatzeko arriskua murriztuko da. Medikuek printzipio hauek gidatzea gomendatzen dute:
- Saihestu gehiegizko esfortzu fisikoa eta lesioak.
- Erabili koltxoi ortopedikoak edo ohe erdi-zurrunak.
- Tratatu beste gaixotasun batzuk garaiz.
- Saihestu nerbio-tentsioa, estresa.
- Erabat arrazionalki jan, gorputz hezkuntzan ihardun.
Dagoeneko identifikatutako bizkarrezurreko osteokondrosiarekin, egindako prozedura terapeutiko guztiak medikuarekin adostu behar dira. Etxeko automedikak konplikazioen garapena eragin dezake. Eraginkortasun frogatua ez duten metodo zalantzagarriak erabiltzea baztertzen da (hidrogeno peroxidoarekin tratatzea, bizkarrezurra luzatzea esekitokian zintzilik, eta abar). Bizkarrezurreko osteokondrosiaren tratamendu zuzenak gaixoaren bizi-kalitatea nabarmen hobetuko du eta gaixotasuna areagotzeko aukera murriztuko du.